WegWeiser LQO

Modul 2: Ton-Bilder

Denken und wissen sind untrennbar mit wahrnehmen und empfinden verbunden. Zur Lebensqualitäts-Optimierung gehört es deshalb, Lebensqualität sehen und spüren zu lernen.

Zu diesem Behufe habe ich für jede Lebensqualitäts-Sphäre aus meinem Foto-Archiv ungefähr fünfzig Bilder ausgewählt und mit Musik unterlegt. Auch dabei geht es nicht darum, Sie auf bestimmte Bilder und Klänge von Lebensqualität festzulegen, sondern darum, den Fluss Ihrer eigenen Assoziationen anzuregen.

Dass dabei auch Gefühle und Emotionen ins Spiel kommen, ist kein Zufall, sondern Absicht: Wir können Lebensqualität nicht nur auf der rationalen Seite erfassen, sondern auch auf der emotionalen, und erst die Integration beider Dimensionen führt zu einem ganzheitlichen Bild.

Sie können sich die ungefähr fünf- bis zehnminütigen Tonbildschauen, die auf der DVD versammelt sind, am Anfang der Beschäftigung mit der jeweiligen Lebensqualitäts-Sphäre anschauen – zur Einstimmung. Oder – zur Auflockerung – mittendrin in Ihrer Auseinandersetzung mit den Texten. Oder danach – zur Abrundung. Besonders freuen würde es mich, wenn Sie dadurch angeregt werden, Ihre eigenen Lebensqualitäts-Bilder zu sehen…

Modul 3: Quellen

Gute Fragen führen bekanntlich nicht zu abschließenden Antworten, sondern zu neuen spannenden Fragestellungen. So könnte es Ihnen auch bei der Auseinandersetzung mit unseren Texten zu den einzelnen Lebensqualitäts-Sphären gehen: Ihr Wissensdurst wird nicht gestillt, sondern geweckt.

Für diesen Fall stellen wir Ihnen weiter führende Wissensquellen zur Verfügung. Es kann sich dabei um Material aus unseren eigenen Beständen handeln, um Artikel, Bücher und andere Medien, sowie natürlich um Links zu Wissensquellen im Internet.

Sie finden den Zugang zu diesen Quellen im ausschließlich den Studierenden von Besser Leben zugänglichen Bereich von www.spirit.ch. Natürlich werden diese Quellen laufend ergänzt und erweitert, um Ihnen eine möglichst breite Palette von Quellen zu Lebensqualitäts-Wissen zu erschließen, die Sie natürlich wiederum nach Lust und Laune nutzen können…

Modul 4: Fragen

Fragen regen den Geist an, weil sie neue Perspektiven eröffnen. Und der Vergleich der eigenen Antworten mit denen der anderen hilft, die eigene Position im möglichen Meinungsspektrum zu klären. Beides gehört unabdingbar zum Prinzip des Selbst-Studiums.

Zum Lern-Angebot von Besser Leben gehören deshalb auch so genannte Fragenspiele. Zu jeder Lebensqualitäts-Sphäre gibt es einen Online-Fragebogen, der die jeweilige Sphäre vertieft auslotet. Dabei besteht immer die Möglichkeit, die eigenen Antworten mit denjenigen der übrigen Teilnehmenden zu vergleichen.

Modul 5: Tests

Unsere ausschließlich den Studierenden von Besser Leben vorbehaltenen Tests dienen nicht der Lernkontrolle, sondern der Selbsterkenntnis. Sie bestehen aus Fragen- und Antwortspielen (online), aus denen eine persönliche Rückmeldung resultiert.

Selbstverständlich bleibt es Ihnen überlassen, ob und wann Sie am Test für eine bestimmte Lebensqualitäts-Sphäre teilnehmen. Ob es Ihnen in Form von Selbsterkenntnis etwas bringt, finden Sie am besten heraus, indem Sie es einfach mal ausprobieren…

Modul 6: Erfa-Gruppen

Erfa-Gruppen sind geschlossene Internet-Gruppen, die den Erfahrungsaustausch zu Themen der jeweiligen Sphäre ermöglichen. Auch sie sind ausschließlich den Studierenden von Besser Leben zugänglich. Das erlaubt eine offene Diskussion zwischen realen Menschen, die zu ihrer Meinung stehen (anonyme Beiträge sind in den Erfa-Gruppen nicht möglich).

Die Erfahrungen anderer Menschen mit LebensQualitäts-Optimierung lassen sich kaum eins zu eins auf Ihre eigene Lebensgestaltung übertragen, doch wertvolle Impulse dafür liefern sie allemal. Deshalb möchten wir Ihnen ans Herz legen, sich in den Lebensqualitäts-Sphären Ihrer Wahl rege an den Forums-Diskussionen zu beteiligen, um so die Möglichkeiten des Lernens in Gruppen voll auszukosten. (Sie können bei so vielen Sphären-Gruppen Mitglied werden, wie Sie wollen.)

Sollten aus diesen virtuellen Gruppen durch Selbstorganisation sogar leibhaftige Gruppen werden, würde uns dies mehr als freuen…