{"id":25,"date":"2009-11-09T12:30:29","date_gmt":"2009-11-09T12:30:29","guid":{"rendered":"http:\/\/www.spirit.ch\/wordpress\/?p=25"},"modified":"2020-12-17T14:04:52","modified_gmt":"2020-12-17T14:04:52","slug":"reifung-zu-sich-selbst","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/archiv.spirit.ch\/?p=25","title":{"rendered":"Reifung zu sich selbst"},"content":{"rendered":"\n

\"himbeere\"<\/p>\n

Hier geht es um die besondere Stellung der Lebensqualit\u00e4ts-Sph\u00e4re Reifung:<\/p>\n

Reifung geh\u00f6rt zu Lebensqualit\u00e4t wie die Himbeere zum Sommer, denn Reifung ist die Kr\u00f6nung von Selbstverwirklichung. Was keineswegs zu einem Ego-Trip f\u00fchren muss.<\/em><\/span><\/p>\n

Reifung ist eine von sechzehn Lebensqualit\u00e4ts-Sph\u00e4ren im Modell, das wir bei spirit.ch verwenden. Die Bedeutung der Sph\u00e4re Reifung f\u00fcr die generelle Lebensqualit\u00e4t liegt derzeit mit 9.1 von 10 m\u00f6glichen Punkten \u00fcber dem Durchschnitt von 8.6 aus allen Sph\u00e4ren. Wobei diese hohe durchschnittliche Einstufung \u00fcber alle Sph\u00e4ren klar nachweist, dass Lebensqualit\u00e4t tats\u00e4chlich ein ganzheitliches Ph\u00e4nomen ist, zu dessen Realisierung viele Faktoren n\u00f6tig sind. Und da sich sechzehn Sph\u00e4ren individuell sehr verschieden mischen lassen, sind generelle Rezepte f\u00fcr die eigene Lebensqualit\u00e4t nicht m\u00f6glich. Wohl aber Impulse und Denkanst\u00f6sse, di e sich aus den Befragungen von spirit.ch ableiten lassen.<\/p>\n

Dabei interessiert mich als Initianten und Betreiber der Plattform\u00a0www.reife.ch<\/a> die Sph\u00e4re der Reifung nat\u00fcrlich ganz besonders. Wir umschreiben sie in unseren Befragungen so: im Reinen mit sich sein, st\u00e4ndiges Dazulernen, Selbst-Bewusstsein, Vertrauen in inneren Kompass, Weisheit. Gem\u00e4ss aktuellem Befragungsstand w\u00e4hlen drei von vier Befragten die Skalenwerte 9 oder 10, wenn man der Bedeutung der Sph\u00e4re Reifung f\u00fcr die eigene generelle Lebensqualit\u00e4t fragt. \u00c4ltere Menschen und Frauen sch\u00e4tzen diese Bedeutung \u00fcbrigens noch h\u00f6her ein.<\/p>\n

Reifung in guter Gesellschaft<\/strong><\/p>\n

Diese hohe Bedeutung ist an sich schon bemerkenswert. Nun k\u00f6nnen wir uns zus\u00e4tzlich fragen, in welcher Beziehung die Sph\u00e4re der Reifung zu den \u00fcbrigen f\u00fcnfzehn Sph\u00e4ren steht. Bei einem ganzheitlichen Ph\u00e4nomen wie Lebensqualit\u00e4t k\u00f6nnen wir n\u00e4mlich davon ausgehen, dass es solche Beziehungen unter den einzelnen Sph\u00e4ren gibt. Und die k\u00f6nnten uns in Sachen Lebensqualit\u00e4t durchaus einen Erkenntnisgewinn bringen.<\/p>\n

Um solchen Bez iehungsmustern zwischen den einzelnen Fragen einer Umfrage auf die Spur zu kommen, gibt es bew\u00e4hrte statistische Methoden. Das Problem ist nur, dass ausser ein paar Spezialisten niemand versteht, was dabei eigentlich geschieht. Auch ich kann Ihnen das nicht erkl\u00e4ren, aber ich kann Ihnen anhand eines Bildes beschreiben, was dabei herauskommt.<\/p>\n

Stellen Sie sich vor, die sechzehn Lebensqualit\u00e4ts-Sph\u00e4ren w\u00e4ren sechzehn Personen, die sich in einem Raum zu einer Stehparty versammeln, und Sie w\u00fcrden diese Versammlung genau beobachten. Zuerst w\u00fcrden Sie die \u201ePerson\u201c Reifung ins Auge fassen um herauszufinden, wie eng die Beziehung zu jeder der \u00fcbrigen G\u00e4ste ist. Dabei sind theoretisch sowohl positive, harmoniegepr\u00e4gte als auch negative, konfliktgepr\u00e4gte Beziehungen denkbar.<\/p>\n

\"schafe\"<\/p>\n

In unserem Fall gibt es nur positive Beziehungen. Am engsten sind demnach die Beziehungen von Reifung zu diesen anderen Lebensqualit\u00e4ts-Sph\u00e4ren (intensivste zuoberst):<\/p>\n

–\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Eigenes<\/strong> (Selbstverwirklichung, Treue zu sich selbst, Unabh\u00e4ngigkeit, Lebensgestaltung nach eigenen Werten, Selbst-Kompetenz)<\/p>\n

–\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Offenheit<\/strong> (Humor, Optimismus, Intelligenz, Zufriedenheit, Konfliktkompetenz)<\/p>\n

–\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Lebens-Kunst<\/strong> (Sinn f\u00fcr das richtige Mass, Balance zwischen Lebensbereichen, Integration aller Lebensqualit\u00e4ts-Sph\u00e4ren)<\/p>\n

–\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Sinn<\/strong> (Lebens-Sinn, Sinn-Quellen, Naturerleben, Spiritualit\u00e4t, Religion)<\/p>\n

–\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Respekt<\/strong> (im Umgang miteinander sowie mit Natur und Kulturen, Zuverl\u00e4ssigkeit, Treue, Toleranz)<\/p>\n

–\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Echtheit ong> (Ehrlichkeit, Aufrichtigkeit, Wahrhaftigkeit, Selbst\u00e4ndigkeit)<\/strong><\/p>\n

<\/p>\n

–\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Tun<\/strong> (Arbeit \u2013 bezahlte und freiwillige, Aktivit\u00e4t, Kreativit\u00e4t, Leistung, Wirkung)<\/p>\n

–\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Nachhaltigkeit<\/strong> (Umwelt-Verantwortung gegen\u00fcber n\u00e4chsten Generationen, soziale Gerechtigkeit, Gleichberechtigung, Menschenrechte)<\/span><\/p>\n

Unsere \u201eVersuchsperson\u201c Reifung befindet sich also in der eb enso honorigen wie spannenden Gesellschaft von acht weiteren G\u00e4sten (sprich Sph\u00e4ren). Die Beziehungen zu den \u00fcbrigen sieben G\u00e4sten sind lockerer und neutraler, die k\u00f6nnen wir also vorl\u00e4ufig vernachl\u00e4ssigen.<\/span><\/p>\n

Beziehungs-Muster<\/strong><\/p>\n

Nun interessiert uns aber auch eine Gesamtsicht der Beziehungen unter den sechzehn G\u00e4sten: Welche Gruppen und Gr\u00fcppchen bilden sich? Wie nah stehen diese Gr\u00fcppchen beisammen? Gibt es isolierte G\u00e4ste? Auch darauf liefert die statistische Analyse Antworten:<\/span><\/p>\n

In einem ersten Gr\u00fcppchen stehen die drei Sph\u00e4ren Sinn, Respekt und Nachhaltigkeit eng zusammen. Und eine zweite wichtige Gruppe wird gebildet von den vier Sph\u00e4ren Tun, Lebens-Kunst, Reifung und Eigenes. Es gibt noch andere Gr\u00fcppchen, und die Offenheit steht relativ isoliert, aber wir k\u00f6nnen uns auf die beiden genannten Gruppen konzentrieren.<\/span><\/p>\n

Die Reifung bildet also zusammen mit dem Eigenen, dem Tun und der Lebens-Kunst eine Gruppe. Das macht nicht nur statistisch Sinn, sondern auch inhaltlich: Letztlich geht es bei all diesen Sph\u00e4ren um einen Begriff, der bei der Beschreibung der Sph\u00e4re Eigenes auftaucht \u2013 Selbstverwirklichung. Wir verwirklichen uns selbst, indem wir unser Eigenes leben, aber auch durch unser Tun. Und wir brauchen, soll dieser Prozess erfolgreich sein, auch die F\u00e4higkeiten der Lebens-Kunst.<\/span><\/p>\n

Doch Selbstverwirklichung ist nie abgeschlossen, sie ist ein permanenter Prozess \u2013 eben der Prozess der Reifung. Und f\u00fchrt dieser zum gew\u00fcnschten Erfolg, n\u00e4mlich zu mehr Weisheit, k\u00f6nnen wir mit Fug und Recht von Reifung als Kr\u00f6nung der Selbstverwirklichung sprechen. Durch den Prozess der Reifung gelangen wir immer n\u00e4her zu unserm Ureigenen, zu unserem Ich, zu unserem Selbst.<\/span><\/p>\n

\"haeschen\"<\/p>\n

Alle vier in unserer Gruppe versammelten Sph\u00e4ren betreffen das eigene Ich. Wir k\u00f6nnten sie deshalb als \u00fcbergeordnete Ich-Sph\u00e4re bezeichnen. Dies im Gegensatz zum ersten Gr\u00fcppchen, die alle die Ebene des Ichs \u00fcbersteigen: Die Sph\u00e4re Nachhaltigkeit umfasst alle Werte, die den Einsatz f\u00fcr eine bessere Welt beschreiben. Respekt gegen\u00fcber anderen Menschen und Kulturen, aber auch gegen\u00fcber der Natur und den n\u00e4chsten Generationen, geht nicht ohne Preisgabe egoistischer Interessen. Und Sinn ergibt sich dann, wenn wir unser Ich in h \u00f6here Dimensionen einbinden. Deshalb sprechen wir bei diesem Gr\u00fcppchen von der Hyper-Ich-Sph\u00e4re.<\/span><\/p>\n

Wo stehen diese beiden Gr\u00fcppchen nun im Raum? Sind sie weit voneinander weg, einander ausschliessend? Keineswegs, auch wenn manche Zivilisationskritiker mahnen, Selbstverwirklichung f\u00fchre zu abgeschotteter Ichbezogenheit. Doch das Gegenteil ist der Fall. Beide Gr\u00fcppchen stehen nahe beieinander. Statistisch betrachtet: Wer die Ich-Sph\u00e4re hoch einsch\u00e4tzt, sch\u00e4tzt auch die Hyper-Ich-Sph\u00e4re hoch ein. Und umgekehrt. Es gibt das eine nicht ohne das andere.<\/span><\/p>\n

Das kann uns nicht sehr \u00fcberraschen. Schliesslich hat unsere erste Analyse ergeben, dass die Sph\u00e4re Reifung in enger Beziehung nicht nur zu den G\u00e4sten aus der Ich-Sph\u00e4re steht, sondern auch zu jenen aus der Hyper-Ich-Sph\u00e4re, also zu Sinn, Respekt und Nachhaltigkeit. Um im Bild zu bleiben: Reifung k\u00f6nnte problemlos vom einen Gr\u00fcppchen zum anderen wechseln, und die Wahrscheinlichkeit, dass sich dadurch beide Gr\u00fcppchen zu einer Gruppe vereinigen, ist ziemlich hoch. Reifung ist gleichsam das Bindeglied zwischen Ich- und Hyper-Ich-Sph\u00e4re.<\/span><\/p>\n

Reife Lebensqualit\u00e4t und Selbsterkenntnis<\/strong><\/p>\n

Damit wird Reifung definitiv zu einer der interessantesten Lebensqualit\u00e4ts-Sph\u00e4ren. Ohne Reifung scheint eine hohe Lebensqualit\u00e4t kaum denkbar. Das Thema Reife Lebensqualit\u00e4t wird uns deshalb mit Sicherheit weiterhin besch\u00e4ftigen.<\/span><\/p>\n

Siehe auch <\/span><\/span>Alter steigert Lebensqualit\u00e4t!<\/span><\/a><\/p>\n

<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\"himbeere-kl\"<\/p>\n

Reifung geh\u00f6rt zu Lebensqualit\u00e4t, denn sie ist die Kr\u00f6nung von Selbstverwirklichung.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_layout":"default_layout","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-25","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/archiv.spirit.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/25","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/archiv.spirit.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/archiv.spirit.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/archiv.spirit.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/archiv.spirit.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=25"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/archiv.spirit.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/25\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":578,"href":"https:\/\/archiv.spirit.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/25\/revisions\/578"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/archiv.spirit.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=25"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/archiv.spirit.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=25"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/archiv.spirit.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=25"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}